Jak vypadá zdravá svačinka? 🥣

Třeba i takhle 👉 papája s řeckým jogurtem, skořicí a domácí granolou/musli.
✅Taková svačina obsahuje zdravé bílkoviny, tuky i sacharidy. Papája má navíc mnoho benefitů:
1. Podporuje zdravé trávení
2. Zabraňuje anémii-nedostatku železa🩸
3. Podporuje zdraví kostí 🦴
4. Obsahuje vysoký množství antioxidantů
5. Podporuje lepší kontrolu krevního cukru🍮
6. Snižuje růst rakovinných buněk🦠