Rychlý nepečený ovesný kakaový dezert (veganský a bez lepku)

Tento rychlý nepečený ovesný kakaový dezert 🍫je výborný například na dovolenou, kdy nemáte čas nebo potřebné vybavení pro složité pečení dezertů 🏝️

🥣 Ingredience:

2-3 hrnky ovesných vloček

3 zralé banány

2 Lžíce kakaa

Kokosový olej

1 lžíce skořice

2 lžíce Mandlové lupínky

👩‍🍳 Příprava: 
 
Na pánvi opečeme jemně ovesné vločky. Po vychladnutí přidame skořici. V misce rozmačkáme zralé banány na kaši a přidáme kakao - uděláme hustý krém, který zamichame do ovesnych vloček. Malé hrnečky vytřeme kokosovým olejem a dáme dovnitř vrstvu směsi Ovesných vloček- jemně upěchujeme. Na to dáme tenkou vrstvu rozmačkaného banánu a na ni opět směs Ovesných vloček a opět jemně upěchujeme. Dáme vychladit do lednice. Před podáváním dezertu jemně pomocí vidličky vyklepneme na talířek a postříkáme kokosovým olejem smíchaným s kakaem ( nebo rozpuštěnou čokoládou). Nakonec ozdobíme dle chuti kokosovým jogurtem (nebo šlehačkou či bílým jogurtem pokud nejste vegani) posypeme opraženými mandlovými lupínky a ozdobime jahodou.

Dobrou chuť.